Der kan være mange grunde til terapi

Måske går du rundt med uro

Eller tanker der kører i ring, måske oplever du angst, har konflikter i nære relationer, som du ikke forstår. Måske har du lyst til selvudvikling. Det kan være, du har noget i din mentale rygsæk, der trænger til opmærksomhed og omsorg.

Mine erfaringer

Jeg har klienter i aldersgruppen fra 20 til 75 år. Mennesker med udfordringer, som rammer mange af os i løbet af livet. Det kan f.eks. være selvkritik, lavt selvværd, angst, uro, spiseforstyrrelser, selvskade eller misbrug i familien. Jeg har også erfaring med LGBT+ personer i terapi.

Selv har jeg brugt terapi

Når der har været knas i parforholdet, udfordringer på jobbet, efter en trafikulykke, i forbindelse med sygdom og død i familien. Det har givet mere ro, indsigt og forståelse for mig og mine mønstre.

Jeg er storesøster ud af en søskendeflok på fire. Jeg er skilsmissebarn, er vokset op på Fyn og bor i København tæt på Amager Strand. Jeg har kæreste, bonusbørn og danser tango. 

Min farmor blev min rollemodel med sin rummelighed, humor og empati.

Jeg har en 4-årig uddannelse som psykoterapeut fra EFT-instituttet www.eft-instituttet.dk

Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutforening www.psykoterapeutforeningen.dk

"Der var tårer og skam hele tiden. Jeg forstod ikke mine følelser. Det gør jeg nu". 

 45-årig konsulent, mand

"Jeg har været bange for at sætte grænser og vise vrede, nu forstår jeg hvorfor".

28-årig studerende, kvinde